热中求热为健身

　　夏日天气炎热，但不少人却热中还要求热，目的是健身塑型。对很多人，尤其是女性来说，夏天正是运动健身的绝佳时机，健身房因此爆满，来往穿梭中，大部分都是女性锻炼者。随着健康理念的深入，攀枝花女性锻炼的方式也日渐丰富且成熟：瑜伽、有氧操、肚皮舞、拉丁舞……为的是在热天甩一身汗，燃烧脂肪，同时内外兼修。其中时尚界风靡的瑜伽尤被攀枝花女性热捧。市中心广场某健身房开设的香熏、水上、普拉提等特色瑜伽，每天下午都吸引了上百女性前去练习。教练敬涵还开设了瑜伽博客，配合养身之道切磋锻炼心得。

　　（本报记者  潘芝）